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Fogão1904
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 Surreal! Segundo setoristas...
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 Desde 01/2020 • 1 ano de CANAL Vitória/ES
Juvenil
Em 11/02/2020 às 17:28 |
https://www.fogaonet.com/noticia-em-destaque/condicao-fisica-de-honda-impressiona-departamento-medico-do-botafogo/
Honda está com 4% de gordura. Não duvido que será o cara que mais corra no Botafogo mesmo com 33 anos, vendo a calamidade que é nossa preparação física. |
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Fogão1904
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Desde 01/2020 • 1 ano de CANAL Vitória/ES
Juvenil
Em 11/02/2020 às 17:30
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 Essa foto é uma denúncia aos péssimos profissionais da preparação física do Botafogo. |
RES: Surreal! Segundo setoristas...|
Fogão1904
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Desde 01/2020 • 1 ano de CANAL Vitória/ES
Juvenil
Em 11/02/2020 às 18:55
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Pra tu terem uma ideia, a taxa de gordura do Honda é de um fisiculturista, o cara é o Bruce Lee...hahahahahahaha
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Melhor da pavuna
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 Desde 12/2018 • 2 anos de CANAL RIo de Janeiro/RJ
Garrincha
Em 11/02/2020 às 22:12
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Fogão1904 disse: Essa foto é uma denúncia aos péssimos profissionais da preparação física do Botafogo. Também acho que deve ter algo errado relacionado a preparação físico dentro do Botafogo, mas criticar por essa imagem é muito raso. Não tem nada demais aí, é um alongamento padrão para qualquer esporte aeróbico
Negociação da S/A: - então, queremos que vcs paguem 1 bilhão em dívidas e continuem sustentando a suana, Remo e outras inutilidades. Pra não acharem que ainda somos amadores, vamos chamar isso de royalties. Aí daqui 30 anos vcs nos devolvem o clube sem qualquer dívida para que a gente possa recomeçar o processo de destruição que levou 100 anos. - Sirvieri |
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mirandafac
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Desde 08/2011 • 9 anos de CANAL rio de janeiro/RJ
Garrincha
Em 12/02/2020 às 09:38
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PQP, a perna de apoio do Honda é a única que não está dobrada no joelho. Os jovens ao lado dele parecem velhinhos...
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lscunha
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 Desde 12/2007 • 13 anos de CANAL Blumenau/SC
Garrincha
Em 12/02/2020 às 10:18
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usso se chama disciplina. quando nos exercitamos fisicamente, temos que procurar as posições que levem os músculos envolvidos na execução dos exercícios a serem trabalhados e só faz sentido se assim for. no exercício proposto na foto, há uma exigência de alongamento na perna de apoio que deve se manter reta e de encurtamento na perna dobrada e pode ver a posição do pé dele como também é mais horizontalmente acentuada que a dos outros. na preparação física não basta fazer, mas temos que se saber como fazer e isso. será mais cansativo, porém os resultados são melhores.
trabalhar as panturrilhas é exercício fundamental e permanente, pois elas são o nosso segundo coração, pois são responsáveis por fazer o sangue circular nas pernas e uma vez bem trabalhadas, elimina a possibilidade da cãimbras e aumenta a potência dos chutes. os idosos que não trabalham as panturrilhas, acabam em cadeiras de rodas, mas aqueles que se cuidam, caminhando e até arriscando uma corridinha discreta, fazem hidro-ginástica ou unem o útil e o agradável com a dança de salão, vão longe. eu caminho todos os dias e agora vou fazer hidro duas vezes na semana, além de já dançar em 4 tardes na semana. a aposentadoria me trouxe essa possibilidade e a desfruto. abraços, lscunha LUIZ SERGIO CUNHA |
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PetFonseca
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 Desde 02/2012 • 8 anos de CANAL Rio de Janeiro/RJ
Garrincha
Em 12/02/2020 às 11:15
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o outro que esta ao lado do Honda esta "roubando" no exercício...rsrs.. Só olhar pra cara de dor dele... e a cara de plenitude do Honda...
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ajoaobr
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 Desde 11/2010 • 10 anos de CANAL São Paulo/SP
Nilton Santos
Em 12/02/2020 às 18:16
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Nossa situação é desesperadora, os caras não conseguem nem se alongar direito, como vai querer que essas mulas joguem bola?
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Melhor da pavuna
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Desde 12/2018 • 2 anos de CANAL RIo de Janeiro/RJ
Garrincha
Em 12/02/2020 às 22:09
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lscunha disse: usso se chama disciplina. quando nos exercitamos fisicamente, temos que procurar as posições que levem os músculos envolvidos na execução dos exercícios a serem trabalhados e só faz sentido se assim for. no exercício proposto na foto, há uma exigência de alongamento na perna de apoio que deve se manter reta e de encurtamento na perna dobrada e pode ver a posição do pé dele como também é mais horizontalmente acentuada que a dos outros. na preparação física não basta fazer, mas temos que se saber como fazer e isso. será mais cansativo, porém os resultados são melhores.
trabalhar as panturrilhas é exercício fundamental e permanente, pois elas são o nosso segundo coração, pois são responsáveis por fazer o sangue circular nas pernas e uma vez bem trabalhadas, elimina a possibilidade da cãimbras e aumenta a potência dos chutes. os idosos que não trabalham as panturrilhas, acabam em cadeiras de rodas, mas aqueles que se cuidam, caminhando e até arriscando uma corridinha discreta, fazem hidro-ginástica ou unem o útil e o agradável com a dança de salão, vão longe. eu caminho todos os dias e agora vou fazer hidro duas vezes na semana, além de já dançar em 4 tardes na semana. a aposentadoria me trouxe essa possibilidade e a desfruto. abraços, lscunha De fato, Honda é o único que está fazendo o exercício certo. Se for parar pra pensar é ridículo um cara que não joga a um ano fazer exercícios de alongamento melhor do que jovens que treinam semanalmente. Negociação da S/A: - então, queremos que vcs paguem 1 bilhão em dívidas e continuem sustentando a suana, Remo e outras inutilidades. Pra não acharem que ainda somos amadores, vamos chamar isso de royalties. Aí daqui 30 anos vcs nos devolvem o clube sem qualquer dívida para que a gente possa recomeçar o processo de destruição que levou 100 anos. - Sirvieri |
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instante
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Desde 09/2015 • 5 anos de CANAL SP
Nilton Santos
Em 12/02/2020 às 22:56
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Concordo com o Cunha em todas as letras.
Digo ainda que isso também é fruto de uma educação mais sólida. O japonês tem a mínima ideia do que está fazendo. Os brazucas até hoje não entendem pra que que serve esse “monte de coisa que os caras pedem”. "Mês que vem o projeto da SA entra em sua fase final." |
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OSCAR ALHADA
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 Desde 07/2011 • 9 anos de CANAL RIGA/Fora do Brasil
Nilton Santos
Em 13/02/2020 às 00:27
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O profissionalismo dos jogadores que atuaram na Europa, e a responsabilidade com o próprio condiciamento físico é cultural. Seedorf foi também um exemplo disso, mesmo na folga ia a academia. Aqui a realidade é outra, treino físico é um rachão e fora isso é noitada!
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lscunha
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Desde 12/2007 • 13 anos de CANAL Blumenau/SC
Garrincha
Em 13/02/2020 às 08:50
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OSCAR,
é bem isso. é cultural. quem vivenciou esse meio coo eu sabe disso. quando eu era juvenil e levava livros para a concentração,pois estava me preparando para o vestibular de engenharia, era sacaneado por isto, mas na hora de falar com algum dirigente, me imploravampara falar por eles. o interesse era noitada, mulher e bebida, papo frequente durante o carteado. Seedorf já tinha nos mostrado o que é ser profissional e perdemos por deleixo, colocar disciplina na casa. espero que dessa vez, não desperdicemos a oportunidade, porque o "coroa japonês", vai botar a garotada para trás. lscunha LUIZ SERGIO CUNHA |
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Pietrantonio
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Desde 05/2012 • 8 anos de CANAL Rio de janeiro/RJ
Garrincha
Em 13/02/2020 às 09:20
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É leviano fazer essa critica por um instante da foto.Quem entende de preparacao fisica, em especial, alongamento, pode alegar, que na foto, os dois ao lado do Honda, estqo buscando o equilibrio que, nessa posicao, sem apoio, é mais dificil. Ainda pela foto, podemos dizer que nem o Honda esta corretamente postado pra finalidade do exercicio. Seu joelho deveria estar junto ao da perna de apoio e nqo aberto, o que nao proporciona todo o alongamento das fibras da musculatura anterior da coxa e, nao, da panturrilha. Mas, como disse, é leviano fazer essa critica por um instante de uma foto.
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